• joga
    Zápisky

    3 věci, které mě naučila Jóga

    Myslím, že jóga je dnes jednou z těch oblastí, ze které se snad většina západní civilizace snaží vytěžit úplné maximum. Jóga se v posledních několika letech stala jednoznačně módním trendem, kolem kterého se točí čím dál více lidí. To všechno…

  • udpate pic
    Zápisky

    Tak co nového?

    Spousta věcí se udála za posledních pár měsíců a spousta nápadů přišla. Některé pak zase odešly, ale všeho všudy tady mám před sebou hromadu zápisků, které chci zpracovat a dát jim nějaké jasnější kontury. A co z toho všeho nakonec…

  • vic
    Zápisky

    Každý den je vítězstvím

    Bude to pár týdnů zpátky, co jsem si naordinoval delší vyjížďku na kole do hor a kopců. Celkem asi 160 km jízdy a přibližně 3000 m převýšení. Fakt, že jsem měl tuhle trasu naplánovanou na přelomu podzimu a zimy, vnášel…

  • Swim
    Zápisky

    Neplavec plavcem 1: Bublinky do vody

    Nikdy jsem nebyl žádný velký velký plavec, ale přece jen se mi nakonec povedlo proplavat se až ke kilometrové trati na otevřené vodě. A vlastně k tomu bylo potřeba mít „jen“ jeden umíněný cíl, správné lidi a dva roky práce…

  • Jeseniky01
    Zápisky

    Vášeň stojí čas

    Minulý rok jsem si koncem léta dopřál týdenní dovolenou v Jeseníkách, abych si tam uspořádal takové malé běžecké soustředění před tím, než se postavím na start Jesenického maratonu. Týden jsem tam pobíhal po hřebenech a užíval si všudypřítomný klid a…