Radost z práce mi přinesl zase až papír
Nějakou chvíli zpátky jsem se snažil v maximální míře používat elektroniku téměř na všechno. Na nejrůznější poznámky, na organizaci práce i na organizaci osobního života. A pokud by se objevilo i něco dalšího, co bych potřeboval organizovat nebo o čem…
3 věci, které mě naučila Jóga
Myslím, že jóga je dnes jednou z těch oblastí, ze které se snad většina západní civilizace snaží vytěžit úplné maximum. Jóga se v posledních několika letech stala jednoznačně módním trendem, kolem kterého se točí čím dál více lidí. To všechno…
Tak co nového?
Spousta věcí se udála za posledních pár měsíců a spousta nápadů přišla. Některé pak zase odešly, ale všeho všudy tady mám před sebou hromadu zápisků, které chci zpracovat a dát jim nějaké jasnější kontury. A co z toho všeho nakonec…
Každý den je vítězstvím
Bude to pár týdnů zpátky, co jsem si naordinoval delší vyjížďku na kole do hor a kopců. Celkem asi 160 km jízdy a přibližně 3000 m převýšení. Fakt, že jsem měl tuhle trasu naplánovanou na přelomu podzimu a zimy, vnášel…
Odpovědi jsem přestal hledat mezi řádky a začal je hledat mezi kruhy
Já si už si nějakou dobu myslím, že jestli se chce člověk zlepšovat, dřív nebo později přijde chvíle, kdy se musí rozběhnout a skočit. Skočit do prázdna, do neznáma, za někým, přes něco nebo proti něčemu. A taky koukat, že…
PF20: TOP 3 nejhorší cviky z posilovny za rok 2019
Konec roku je už támhle za rohem a tak přichází na řadu zhodnocení toho, co všechno se prozatím povedlo a nepovedlo. Ale výkony a závody teď trochu stranou, mám tu totiž svůj exkluzivní seznam cviků z posilovny, které nade vše…
Triatlon od nuly: Učíme se posilovat a správně jíst
Posilovna mě nikdy nebavila a proto jsem tam taky nikdy nechodil. Jestli jsem se tam za celý svůj život ukázal třikrát, bylo by to moc. A tak jsem si taky nedělal žádné iluze o tom, že bych věděl, jak a…
Triatlon: láska, která ani po dvaceti letech nezrezivěla
Pamatuju si, jak jsem jako malý smrádek seděl doma před televizí a na Eurosportu zahlédl nějaký cyklistický závod. Neuměl jsem to pojmenovat, ale na těch cyklistech mi přišlo něco divného. Nevěděl jsem co, ale něco bylo jinak. „To je triatlon,“…
Neplavec plavcem 2: Děláš to blbě, dělej to jinak
Po tom, co jsem začal s Klárkou pravidelně plavat (jakkoliv to jako plavání na začátku nevypadalo), věci se začínaly měnit, a to hodně od základu. Co se na začátku zdálo jen jako doplňkový tréninkový plán, z toho se postupem stával…
Neplavec plavcem 1: Bublinky do vody
Nikdy jsem nebyl žádný velký velký plavec, ale přece jen se mi nakonec povedlo proplavat se až ke kilometrové trati na otevřené vodě. A vlastně k tomu bylo potřeba mít „jen“ jeden umíněný cíl, správné lidi a dva roky práce…
ZÁVOD RÁJEM
KDYŽ NIC NENÍ, MUSÍŠ BĚŽET S TÍM, CO JE
