ZÁVOD RÁJEM

KDYŽ NIC NENÍ, MUSÍŠ BĚŽET S TÍM, CO JE

Search
  • Domů
  • Zápisky
  • Adventure
  • Trénink
  • Race report
  • Video
  • O tomto blogu
  • Kontakt
  • Domů
  • Zápisky
  • Adventure
  • Trénink
  • Race report
  • Video
  • O tomto blogu
  • Kontakt
  • treninkove zony
    Trénink

    Štěstí začátečníka: Srdeční tep a tepová frekvence – další tréninkové zóny

    11.6.2021 /

    Bude to už nějakou chvíli, co jsme se bavili o tréninkových zónách a tepové frekvenci. Docela jsme to si to ale zjednodušili a definovali jsme si pouze tři tréninkové zóny. Ve finále jich ale můžeme využívat trošku víc a vlastně…

    By McNeil
  • Trénink

    Štěstí začátečníka: Tepová frekvence a tréninkové zóny

    28.10.2020 /

    Možná se vám už někdy stalo (nebo jste se bavili s někým, komu se to stalo), že jste chtěli například shodit nějaké to kilo dolů, dřeli jste a dřeli, tréninky bolely a bolely, ale s váhou se nic zas tak…

    By McNeil

CO JSEM ZAČ?

SPORTOVEC A BLOGGER

Čaute, já jsem David, ale na internetu si říkám spíš McNeil. Běhám po kopcích, proháním kola a závodním v triatlonech. Ve všem tom sportování se snažím hledat přesah do běžného života a sem tam o tom něco napíšu.

Ani ztracená civilizace, ani stoletá kletba. Místo toho parádní živý a hluboký džungličky, stoletej zavlažovací systém, kapradiny větší než já, do toho všude voní eukalyptus a ze stěn padá voda. A moc krásně padá. Myslím, že to mystično, které jsme se sem vydali hledat, jsme tady nakonec našli. . #adventure #adventurephotography #nature #naturephotography #outdoor #outdoorphotography #expedition #discoverearth #explore #exploremore #livebravely #paradiserace #zavodrajem #gooutsideandbreathe
Ani ztracená civilizace, ani stoletá kletba. Místo toho parádní živý a hluboký džungličky, stoletej zavlažovací systém, kapradiny větší než já, do toho všude voní eukalyptus a ze stěn padá voda. A moc krásně padá. Myslím, že to mystično, které jsme se sem vydali hledat, jsme tady nakonec našli. . #adventure #adventurephotography #nature #naturephotography #outdoor #outdoorphotography #expedition #discoverearth #explore #exploremore #livebravely #paradiserace #zavodrajem #gooutsideandbreathe
Ani ztracená civilizace, ani stoletá kletba. Místo toho parádní živý a hluboký džungličky, stoletej zavlažovací systém, kapradiny větší než já, do toho všude voní eukalyptus a ze stěn padá voda. A moc krásně padá. Myslím, že to mystično, které jsme se sem vydali hledat, jsme tady nakonec našli. . #adventure #adventurephotography #nature #naturephotography #outdoor #outdoorphotography #expedition #discoverearth #explore #exploremore #livebravely #paradiserace #zavodrajem #gooutsideandbreathe
@mightymcneil
@mightymcneil
•
Follow
Ani ztracená civilizace, ani stoletá kletba. Místo toho parádní živý a hluboký džungličky, stoletej zavlažovací systém, kapradiny větší než já, do toho všude voní eukalyptus a ze stěn padá voda. A moc krásně padá. Myslím, že to mystično, které jsme se sem vydali hledat, jsme tady nakonec našli. . #adventure #adventurephotography #nature #naturephotography #outdoor #outdoorphotography #expedition #discoverearth #explore #exploremore #livebravely #paradiserace #zavodrajem #gooutsideandbreathe
před 2 týdny
View on Instagram |
1/8
Když dolů, tak pořádně. Viděl jsem dost filmů, takze hadam, že tam najdeme něco zajímavýho - ztracenou civilizaci, stoletou kletbu, nebo tak něco... 😳 . #outdoor #outdoorphotography #adventure #adventurephotography #expedition #explore #exploremore #livebravely #madeira #discover #discoverearth #paradiserace #zavodrajem . 📷 @ivetatom
@mightymcneil
@mightymcneil
•
Follow
Když dolů, tak pořádně. Viděl jsem dost filmů, takze hadam, že tam najdeme něco zajímavýho - ztracenou civilizaci, stoletou kletbu, nebo tak něco... 😳 . #outdoor #outdoorphotography #adventure #adventurephotography #expedition #explore #exploremore #livebravely #madeira #discover #discoverearth #paradiserace #zavodrajem . 📷 @ivetatom
před 2 týdny
View on Instagram |
2/8
The Lost World, Ztracený svět. Tyhle dobrodružný příběhy mě pořád hrozně baví. A pamatuju si hlavně tři - Zajatci polárního moře, Město a právě tenhle Ztracený svět. Asi bych jich dal do kupy víc, ale tyhle tři jsou takovy moje malý srdcovky. O to víc, že jsem na ně pořádně narazil až tak v pětadvaceti letech, možná i maličko později. Přibližně ve stejnou dobu, jako jsem se začínal proběhávat do ultramaratonů. A stejně jako jsem tenkrát dost zíral, že se do toho fakt můžu proběhat i já, tak už asi dva roky zírám, že narazit na takový ztracený svět je vcelku jednoduchá věc. Stačí se prostě sebrat a jít ho hledat, on se za chvíli ukáže. Jen, když bude člověk dostatečně vnímat to okolo něj - přesně jak to vsichni ti dobrodruzi, cestovatelé a horolezci ve všech těch svých knížkách píšou. No a protože já jsem většinu času toho, co jsem byl venku, víc koukal nahoru na to mystično na vrcholcích hor, bylo jen otázkou času, kdy se objeví otázka, jestli to stejně tak mystický nemůže být i hluboko dole v nějakých džunglích. Takže jsem to tam šel omrknout. ✌️ . 📷 @ivetatom . #expedition #outdoor #outdoorphotography #adventure #adventurephotography #discover #discoverearth #livebravely #explore #exploremore #paradiserace #zavodrajem
@mightymcneil
@mightymcneil
•
Follow
The Lost World, Ztracený svět. Tyhle dobrodružný příběhy mě pořád hrozně baví. A pamatuju si hlavně tři - Zajatci polárního moře, Město a právě tenhle Ztracený svět. Asi bych jich dal do kupy víc, ale tyhle tři jsou takovy moje malý srdcovky. O to víc, že jsem na ně pořádně narazil až tak v pětadvaceti letech, možná i maličko později. Přibližně ve stejnou dobu, jako jsem se začínal proběhávat do ultramaratonů. A stejně jako jsem tenkrát dost zíral, že se do toho fakt můžu proběhat i já, tak už asi dva roky zírám, že narazit na takový ztracený svět je vcelku jednoduchá věc. Stačí se prostě sebrat a jít ho hledat, on se za chvíli ukáže. Jen, když bude člověk dostatečně vnímat to okolo něj - přesně jak to vsichni ti dobrodruzi, cestovatelé a horolezci ve všech těch svých knížkách píšou. No a protože já jsem většinu času toho, co jsem byl venku, víc koukal nahoru na to mystično na vrcholcích hor, bylo jen otázkou času, kdy se objeví otázka, jestli to stejně tak mystický nemůže být i hluboko dole v nějakých džunglích. Takže jsem to tam šel omrknout. ✌️ . 📷 @ivetatom . #expedition #outdoor #outdoorphotography #adventure #adventurephotography #discover #discoverearth #livebravely #explore #exploremore #paradiserace #zavodrajem
před 3 týdny
View on Instagram |
3/8
Exploring new worlds. . 📷 @ivetatom 🌍 Madeira 2022 . #mountains #expedition #outdoors #outdoorphotography #discover #discoverearth #backpacking #livebravely #paradiserace #zavodrajem #explore #exploremore #madeira
@mightymcneil
@mightymcneil
•
Follow
Exploring new worlds. . 📷 @ivetatom 🌍 Madeira 2022 . #mountains #expedition #outdoors #outdoorphotography #discover #discoverearth #backpacking #livebravely #paradiserace #zavodrajem #explore #exploremore #madeira
před 3 týdny
View on Instagram |
4/8
"Time to smile, here we go... David, you are an Ironman!" Jo, tohle se dobře poslouchá, ale zatím je to možná spíš takový Aluminiumman. Na to, jakej jsem kvůli tomu dělal povyk, je 13:30 možná trošku horší výsledek, než by snad měl být, ale na druhou stranu - celá ta závodní strategie docela vyšla. Hodně, hodně, hodně konzervativní přístup (a značnej respekt ke všemu, na čem je velký červený "M") vlastně umožnil, abych si tuhle akcičku užil bez zbytečných krizí a mohl za pár hodin na to šplhat na Triglav v Julských Alpách, utíkat před bouřkama a trávit noci na horských chatách bez vody a elektriky bez křečí a nějakýho zásadního strádání. Regenerace šla po závodě prostě na jedničku a k těm lepším časům... K těm se ještě dopracuju. 🙃 . #ironmanaustria #ironman #triathlon #swim #bike #run #swimbikerun #raceday #racing
"Time to smile, here we go... David, you are an Ironman!" Jo, tohle se dobře poslouchá, ale zatím je to možná spíš takový Aluminiumman. Na to, jakej jsem kvůli tomu dělal povyk, je 13:30 možná trošku horší výsledek, než by snad měl být, ale na druhou stranu - celá ta závodní strategie docela vyšla. Hodně, hodně, hodně konzervativní přístup (a značnej respekt ke všemu, na čem je velký červený "M") vlastně umožnil, abych si tuhle akcičku užil bez zbytečných krizí a mohl za pár hodin na to šplhat na Triglav v Julských Alpách, utíkat před bouřkama a trávit noci na horských chatách bez vody a elektriky bez křečí a nějakýho zásadního strádání. Regenerace šla po závodě prostě na jedničku a k těm lepším časům... K těm se ještě dopracuju. 🙃 . #ironmanaustria #ironman #triathlon #swim #bike #run #swimbikerun #raceday #racing
"Time to smile, here we go... David, you are an Ironman!" Jo, tohle se dobře poslouchá, ale zatím je to možná spíš takový Aluminiumman. Na to, jakej jsem kvůli tomu dělal povyk, je 13:30 možná trošku horší výsledek, než by snad měl být, ale na druhou stranu - celá ta závodní strategie docela vyšla. Hodně, hodně, hodně konzervativní přístup (a značnej respekt ke všemu, na čem je velký červený "M") vlastně umožnil, abych si tuhle akcičku užil bez zbytečných krizí a mohl za pár hodin na to šplhat na Triglav v Julských Alpách, utíkat před bouřkama a trávit noci na horských chatách bez vody a elektriky bez křečí a nějakýho zásadního strádání. Regenerace šla po závodě prostě na jedničku a k těm lepším časům... K těm se ještě dopracuju. 🙃 . #ironmanaustria #ironman #triathlon #swim #bike #run #swimbikerun #raceday #racing
@mightymcneil
@mightymcneil
•
Follow
"Time to smile, here we go... David, you are an Ironman!" Jo, tohle se dobře poslouchá, ale zatím je to možná spíš takový Aluminiumman. Na to, jakej jsem kvůli tomu dělal povyk, je 13:30 možná trošku horší výsledek, než by snad měl být, ale na druhou stranu - celá ta závodní strategie docela vyšla. Hodně, hodně, hodně konzervativní přístup (a značnej respekt ke všemu, na čem je velký červený "M") vlastně umožnil, abych si tuhle akcičku užil bez zbytečných krizí a mohl za pár hodin na to šplhat na Triglav v Julských Alpách, utíkat před bouřkama a trávit noci na horských chatách bez vody a elektriky bez křečí a nějakýho zásadního strádání. Regenerace šla po závodě prostě na jedničku a k těm lepším časům... K těm se ještě dopracuju. 🙃 . #ironmanaustria #ironman #triathlon #swim #bike #run #swimbikerun #raceday #racing
před 4 týdny
View on Instagram |
5/8
Jaro je tady, čas na ekšpedici ✌ . . . #mountains #expedition #outdoors #discover #discoverearth #backpacking #livebravely #paradiserace #zavodrajem #explore #exploremore
@mightymcneil
@mightymcneil
•
Follow
Jaro je tady, čas na ekšpedici ✌ . . . #mountains #expedition #outdoors #discover #discoverearth #backpacking #livebravely #paradiserace #zavodrajem #explore #exploremore
před 4 měsíce
View on Instagram |
6/8
Je to chůze po tom světě, kam se noha šine. Sotva přejdeš jedny hory, hned se najdou jiné... ✌️ . #trailrunning #trailrunner #trail #ultratrail #ultrarunner #ultrarunning #mountains #mountainrunning #training #running #runninglife #livebravely #explore #exploremore
@mightymcneil
@mightymcneil
•
Follow
Je to chůze po tom světě, kam se noha šine. Sotva přejdeš jedny hory, hned se najdou jiné... ✌️ . #trailrunning #trailrunner #trail #ultratrail #ultrarunner #ultrarunning #mountains #mountainrunning #training #running #runninglife #livebravely #explore #exploremore
před 9 měsíců
View on Instagram |
7/8
Styl terénkoza... . #trailrunning #trailrunner #trail #ultratrail #ultrarunner #ultrarunning #fellrunning ##mountains #mountainrunning #training #running #runninglife #livebravely #explore #exploremore
@mightymcneil
@mightymcneil
•
Follow
Styl terénkoza... . #trailrunning #trailrunner #trail #ultratrail #ultrarunner #ultrarunning #fellrunning ##mountains #mountainrunning #training #running #runninglife #livebravely #explore #exploremore
před 10 měsíců
View on Instagram |
8/8
Facebook Instagram Youtube

Nejnovější příspěvky

  • Malá Fatra a Vysoké Tatry: Někdy se vyplatí trošku zpomalit
  • Tak co nového?
  • Jeseníky 2021 – víkendový reparát, borůvkové knedlíky a tip na výlet

Rubriky

  • Adventure (3)
  • Race report (4)
  • Trénink (3)
  • Video (13)
  • Zápisky (20)

CO JSEM ZAČ?

SPORTOVEC A BLOGGER

Čaute, já jsem David, ale na internetu si říkám spíš McNeil. Běhám po kopcích, proháním kola a závodním v triatlonech. Ve všem tom sportování se snažím hledat přesah do běžného života a sem tam o tom něco napíšu.

© 2022 - Paradise Race: Závod rájem
  • Domů
  • Zápisky
  • Adventure
  • Trénink
  • Race report
  • Video
  • O tomto blogu
  • Kontakt
Back to top